🌱 1. Menta
Propiedades: Digestiva, refrescante, antiespasmódica
Cómo usarla:
Infusión para aliviar digestiones pesadas.
Hojas frescas en agua fría para refrescar el aliento y calmar náuseas.
Consejo de cultivo: Ama el sol indirecto y los suelos húmedos. No dejes que se seque.
🌿 2. Romero
Propiedades: Estimulante, circulatorio, antiinflamatorioCómo usarlo:
Infusión para mejorar la memoria y aliviar dolores musculares.
Tónico capilar natural para fortalecer el cabello.
Consejo de cultivo: Necesita sol directo y no demasiada agua. Ideal para macetas en balcones.
🌼 3. Manzanilla
Propiedades: Calmante, digestiva, antiinflamatoria
Cómo usarla:
Té antes de dormir para un descanso reparador.
Compresas tibias sobre los ojos para aliviar la fatiga ocular.
Consejo de cultivo: Prefiere espacios soleados y tierra liviana. Cosecha las flores cuando estén bien abiertas.
🌸 4. Lavanda
Propiedades: Relajante, antiséptica, repelente natural
Cómo usarla:
Saquitos de flores secas para colocar en la almohada.
Infusión o baño relajante con sus flores.
Consejo de cultivo: Requiere buen drenaje, sol directo y poca agua. No le gusta el exceso de humedad.
🌿 5. Albahaca
Propiedades: Antibacteriana, digestiva, energética
Cómo usarla:
Infusión suave para aliviar cólicos.
Hojas frescas para calmar picaduras (aplicadas directamente).
Consejo de cultivo: Le encanta el calor y necesita riego frecuente, pero sin encharcar.
Estas plantas no solo decoran tu hogar: también lo llenan de vida, aromas y salud. Cultivar remedios naturales en casa es un acto de amor y conexión con la tierra.