Menta, romero, manzanilla, lavanda y albahaca en macetas como plantas medicinales caseras



Tener un pequeño rincón verde en casa no solo embellece el espacio: también puede ser una fuente de bienestar natural. Hoy te comparto 5 plantas medicinales que puedes cultivar fácilmente en macetas o jardines, junto con sus propiedades y cómo usarlas.


🌱 1. Menta

Propiedades: Digestiva, refrescante, antiespasmódica


Cómo usarla:
Infusión para aliviar digestiones pesadas.
Hojas frescas en agua fría para refrescar el aliento y calmar náuseas.

Consejo de cultivo: Ama el sol indirecto y los suelos húmedos. No dejes que se seque.




🌿 2. Romero

Propiedades: Estimulante, circulatorio, antiinflamatorio


Cómo usarlo:


Infusión para mejorar la memoria y aliviar dolores musculares.


Tónico capilar natural para fortalecer el cabello.


Consejo de cultivo: Necesita sol directo y no demasiada agua. Ideal para macetas en balcones.




🌼 3. Manzanilla


Propiedades:
Calmante, digestiva, antiinflamatoria


Cómo usarla:


Té antes de dormir para un descanso reparador.


Compresas tibias sobre los ojos para aliviar la fatiga ocular.


Consejo de cultivo:
Prefiere espacios soleados y tierra liviana. Cosecha las flores cuando estén bien abiertas.



🌸 4. Lavanda


Propiedades: Relajante, antiséptica, repelente natural


Cómo usarla:


Saquitos de flores secas para colocar en la almohada.


Infusión o baño relajante con sus flores.


Consejo de cultivo: Requiere buen drenaje, sol directo y poca agua. No le gusta el exceso de humedad.



🌿 5. Albahaca


Propiedades: Antibacteriana, digestiva, energética


Cómo usarla:


Infusión suave para aliviar cólicos.


Hojas frescas para calmar picaduras (aplicadas directamente).


Consejo de cultivo:
Le encanta el calor y necesita riego frecuente, pero sin encharcar.


Estas plantas no solo decoran tu hogar: también lo llenan de vida, aromas y salud. Cultivar remedios naturales en casa es un acto de amor y conexión con la tierra.

📌 Consejo de Bienestar: Esta información tiene fines informativos y educativos. No reemplaza el diagnóstico o tratamiento profesional. Consulta con tu médico o nutricionista antes de realizar cambios importantes en tu dieta.